女性怀孕生产是女性一生中最为重要的事情，女性怀孕之后早期如果不加以注意可能就会造成很多不利于胎儿的事情发生，所以孕早期应该积极地注意一些事项，孕期安胎需要注意什么？一定要了解安胎的5大禁忌，快来一起看看吧。

　　孕期安胎禁忌一：孕期多泡热水澡可以缓解疲劳。在孕期因为各种原因孕妇容易疲劳，此时周围很多人会提倡泡热水澡，舒缓身心，缓解疲劳。但其实孕妇经常泡热水澡会导致胎儿智力发育受影响，因为水温过高会导致孕妇体温快速上升，体温过高胎儿脑细胞会停止发育，就会使胎儿智力发育受影响。

　　孕期安胎禁忌二：孕晚期小腿浮肿要少喝水。大多数孕妇在进入孕晚期后会有轻微浮肿，这种情况大部分是正常的，不用刻意控制水的摄入量。相反因为胎儿在发育的过程中所产生的代谢产物需要通过尿液排出，适当喝水可以促进尿液生成，能将代谢产物排出体外。

　　孕期安胎禁忌三：营养摄取多总比摄取少好。很多女性在怀孕后认为营养补充多一些可以使胎儿发育更好，但其实在孕期的营养供应需要遵从健康科学原则，盲目补充营养不仅会使孕妇体重不受控制，还会提高妊娠糖尿病发病风险。不管是肥胖还是妊娠糖尿病，对孕妇和胎儿都是不利的。

　　孕期安胎禁忌四：孕期不能运动。很多孕妇都一致认为在孕期为了胎儿健康不能运动，会伤害到胎儿，但其实这种观点是错误的。孕妇适当运动不仅可以防止体重快速上升，还能缓解情绪，保持心态稳定。可以选择舒缓轻松的运动，不会感觉到压力，但要避免高危险性运动，防止危险伤害。

　　孕期安胎禁忌五：一开始怀孕就要补充维生素。很多女性一旦发现自己怀孕，各种营养就会马上跟上，特别是维生素，认为孕早期是胎儿发育的最重要阶段，维生素补充足够可以发育更好。但其实孕早期是胎儿器官发育最活跃阶段，过早补充维生素反而会导致畸形，维生素应该从孕中期开始补充，而且要注意尽量从食物中摄取。

　　怀孕后对女性来说是一个非常特殊的时期，必须要格外注意和小心，需要纠正自己的一些习惯和行为，必须要保护好自己和胎儿的健康和安全。对于安胎的相关知识，准妈妈一定要多多咨询医生，不要选择盲目相信，万一不妥当的话有可能伤害到腹中的胎儿，还是那句话只有采取正确科学的方法，母体不受影响，胎儿才能发育健康。