女性在生完孩子之后通常都有坐月子的习惯，一些地方坐月子有很多的讲究，而有些地方反倒对坐月子没有什么要求，地域不同，坐月子的时间也有很大的不同，医生建议女性分娩后最少要进行一个月的月子，那么出月子可以出门吗？

　　当女性坐完月子之后是可以出门的，只是要求在坐月子期间最好少一些出门。因为在坐月子期间女性的身体抵抗力比较差，外面的环境不利于女性的身体健康，如果在坐月子期间出门并且没有做好防护措施的话，女性很容易受凉而引起感冒、关节疼痛等等。而经过月子期之后，女性便可以正常出门。

　　只不过每个地方坐月子的时间不一样，一些地方坐月子只需要30天，而一些地方坐月子需要100天，其实正常来说，女性在生完小孩之后需要休养42天，在这段时间内，女性出门都要多穿一些衣服，带好帽子、围脖、口罩等等，不要让自己的身体有受凉的机会，而且刚坐完月子女性们也不要进行过于激烈的运动。

　　女性生产完之后需要坐30-42天的月子，但一些地方还会有很多坐月子的陋习，比如坐月子期间不允许洗澡洗头，甚至连开窗痛风都不允许，这种坐月子的方法并不利于女性身体的恢复。那么当女性出月子之后有什么禁忌呢？

　　1、注意保暖

　　出月子之后，女性就可以出门了，但是刚坐完月子的时候还是需要注意保暖，最好戴口罩、帽子、围脖出门，尽量不要让自己受凉，而且也不要去人流量太多的地方，在气候多变的季节女性最好携带多一件外套出门。

　　2、不要过度劳累

　　女性出月子出门的时候不要去太远的地方，不要出门过久，当疲劳的时候要马上停下来休息，不要过度劳累。

　　3、避免感冒

　　如果女性选择的是母乳喂养，那么在出月子之后也要让自己感冒，要注意保暖，感冒吃药对宝宝也会有影响。

　　4、避免生冷

　　就算是出了月子女性也要注意不要吃过冷的食物，也不要洗冷水，以温水为主。日常中多吃水果蔬菜，不要吃辛辣油腻的食物。

　　有了宝宝之后很多妈妈目光都集聚在孩子身上一刻也不肯松懈，在此还要提醒各位宝妈们一定要注意休息，满月之后也不宜过度操劳身...